Teoria da autoeficácia

Teoria da Autoeficácia A autoeficácia é o que cada indivíduo acredita que pode fazer, é autoconfiança para realizar determinada tarefa. Quanto maior a confiança em que se pode fazer algo, maior a chance de excelência naquilo que se propôs a fazer. Quando uma pessoa recebe um feedback negativo, se tem autoeficácia procurará aumentar e melhorar seu desempenho, já um indivíduo com baixa autoeficácia o mesmo feedback terá impactos negativos. A teoria do estabelecimento de objetivos e a autoeficácia se complementam e podem ser usados por gestores para aumentar os níveis de autoeficácia. O individuo acredita em si mesmo, tem segurança, se propõe desafios cada vez maiores, assim quando se tem autoeficácia, seu potencial é reconhecido e explorado para maior aproveitamento. Cada meta cumprida é estabelecida algo ainda maior. Pessoas com baixa autoeficácia tem uma visão diferente, acabam acreditando que não são capazes, podem ver como implicância e punições. Albert Bandura, pesquisador responsável por essa teoria expressa que há quatro maneiras para aumentar a autoeficácia: 1. Mestria prática Quando você realiza alguma atividade com sucesso, no futuro você se sente seguro para fazê-la novamente. 2. Aprendizagem por observação Quando você observa alguém próximo fazer algo, você se sente apto a realizar também. 3. Persuasão verbal Você se torna mais confiante, pois alguém o convenceu de seu potencial. Essa é uma tática muito usada por palestrantes motivacionais. 4. Excitação emocional O indivíduo encontra-se animado tem um bom desempenho, a energia presente o impulsiona a terminar a tarefa, também melhora autoeficácia, mas pode ser prejudicial ao desempenho quando for necessário realizar algo mais minucioso e despretensioso. Alguns pesquisadores acreditam que autoeficácia é apenas um subproduto de uma pessoa inteligente e segura, mas Bandura discorda, entretanto são necessários mais estudos para chegar a uma conclusão a esse