Tendões e musculo esquelético

Tendões
O tendão é constituido por um cordão fibroso formado por tecido conjuntivo. Através do tendão os músculos se inserem nos ossos ou em outros órgãos. Os tendões possuem a função de manter o equilíbrio estático e dinâmico do corpo, através da transmissão do exercício muscular aos ossos e articulações.
Os tendões dos músculos podem ser longos, quer a origem dos mesmos, assim como a inserção podem estar separadas/passar por muitas articulações. Determinados tendões ainda possuem alguns pequenos ossos associados, como por exemplo os ossos sesamóides, que servem como uma espécie de "roldana" para que o tendão deslize.
Os tendões possuem capacidade de regeneração, o que nos auxilia muito no tratamento das afecções do mesmo. A regeneração dos tendões se dá pela proliferação de células do tecido conjuntivo que os envolve.
O tendão lesionado é muito comum encontrarmos a LER (lesão por esforço repetitivo), a tendinite (inflamação dos tendões dos dedos e punhos), a tenossinovite (inflamação de membranas dos tendões) e a bursite (inflamação das bursas, almofadas que permitem o deslizamento dos tendões). http://www.portaleducacao.com.br/fisioterapia/artigos/8180/tendao#ixzz27cCtzUU0 Ligamentos

Um ligamento é um feixe de tecido fibroso, formado por tecido conjuntivo denso modelado, e é mais ou menos comprido, largo e robusto, de forma aplanada ou arredondada, que une entre si duas cabeças ósseas de uma articulação (ligamento articular) ou mantém no seu local fisiológico habitual um órgão interno (ligamento suspensor). É composto por fibras colágenas distribuídas em feixes compactos e paralelos, o que lhe forma grande resistência mecânica. Pode ligar dois ou mais ossos. Está presente na cápsula articular. Os ligamentos variam dependendo do tipo da articulação
Os ligamentos são muito ricos em receptores nervosos sensitivos, que avaliam a velocidade, o movimento e a posição das articulações, bem como eventuais estiramentos e dores. Eles são transmissores