Tanis de mesa

TÊNIS DE MESA - Acervo Motor e Treinamento Muscular Localizado no auxilio a performance esportiva e combate aos desvios posturais ocasionados pela prática no alto rendimento.
Prof : Paulo Cézar de oliveira O Tênis de Mesa é um esporte Olímpico que segundo QUINTANO (1991), se originou na Inglaterra no final do século XIV, possui basicamente duas formas de empunhadura da raquete (clássica e caneta), refletindo assim no estilo as necessidades e posturas dos atletas.
O estilo clássico caracterizado por uma empunhadura que permite golpear a bola com os dois lados da raquete (dorsal e palmar), otimiza maiores possibilidades para o repertório técnico e potencializa o uso do backhand (dorso da mão), facilitando uma maior coordenação dos membros superiores, diminui o deslocamento do centro de gravidade, buscando a conquista do ponto através de “rallys” (disputa), sendo caracterizado normalmente como um atleta generalista.
O estilo caneta utiliza somente um lado da raquete, potencializando o uso do forehand (palma da mão) que exige maior atenção para o trabalho de membros inferiores devido a constantes solicitações de deslocamento lateral e de profundidade, aumentando a necessidade de deslocamento do centro de gravidade com maior freqüência durante o jogo, onde a conquista do ponto ocorra de forma mais rápida, caracterizando-o como um atleta especialista.
A coluna vertebral é o eixo de sustentação da postura do tronco e muitos autores, como WILLNER & JOHNSON (1983), UETAKE & OHTSUKI (1993), LEROUX et al (2000), WOJTYS (2000) e WOOD (2002) têm procurado valorizar as relações e as quantificações das curvaturas lombar e torácica, sejam estas em idades de primeira infância até adulta, relacionadas à atividade física extrema, causadoras das anomalias estruturais no corpo imaturo, como também no corpo atlético, exposto a treinamentos intensivos por anos, aumentando o risco para hipercifose em adolescentes e adultos, com aumento considerável de dores nas costas.
WOOD