Tabus alimentares

O tabu nada mais é que um conceito criado por uma sociedade ou grupo de pessoas, sem embasamento científico, ou seja, é uma proibição categórica sem explicação racional que é difundida para as demais gerações.
Em se tratando dos tabus alimentares, existe uma variedade muito grande de proibições. Sendo ela por conta da religião, pela cultura, por época ou data específica no ano, entre outras.
Vale ressaltar a questão do preconceito, em que a pessoa não ingere o alimento simplesmente pelo seu aspecto; as crenças, em que determinados alimentos deixam de ser consumidos por achar que faz mal a saúde e as idolatrias, geradas pelo fanatismo e que fazem com que as pessoas atribuam propriedades a determinados alimentos sem se preocuparem com as leis que regem os princípios científicos da alimentação. Isso é responsável por hábitos alimentares errôneos.
A variedade de determinados alimentos tem nutrientes indispensáveis para a saúde do indivíduo e somente através dos alimentos o organismo recebe todos os elementos necessários ao se crescimento, desenvolvimento, reparação de tecidos gastos e fornecimento de energia para manter a temperatura e executar suas atividades.
Como sabemos o leite materno contém todas as proteínas, açúcar, gordura, vitaminas e água que a criança necessita para ser saudável, além de proteger contra diversas doenças, porém segundo a crença popular, durante o período de amamentação a mãe não poderia consumir certos tipos de alimento, como o feijão, ah não ser que estivesse machucado, pois a pele do mesmo poderia causar fortes cólicas na criança, mas o feijão é um dos vegetais mais ricos em proteína, sendo uma ótima fonte de energia, além de ser rico em ferro e outros minerais, o chocolate por sua vez também não poderia ser consumido, pois a criança teria dor de barriga e gases, o que podemos ressaltar que ainda são relatos que não são comprovados cientificamente como tantos outros.
São esses tabus alimentares que acabam não protegendo e sim