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Sedentarismo causas e consequências
O sedentarismo é uma doença que atinge crianças e adultos podendo levar à morte, conheça as causas, consequências e como evitá-lo.

Uma questão muito polêmica nos dias de hoje é o sedentarismo, uma doença empregado às pessoas que não praticam nenhum tipo de atividade física. Ele está diretamente ligado com a modernização de áreas profissionais e a correria do dia a dia, pois as pessoas se tornam acomodadas e evitam qualquer tipo de esforço físico. O sedentarismo pode provocar várias doenças e lesões permanentes no corpo, além de poder levar uma pessoa à morte. Sedentarismo causas
O sedentarismo é considerado uma grave doença que atingirá todos nós no próximo milênio. As causas para o sedentarismo está relacionado aos hábitos da vida moderna proporcionada pela evolução da tecnologia nos últimos anos. A cada dia mais e mais pessoas substituem as atividades físicas do cotidiano como andar para ir ao trabalho, escola, supermercado, fazer serviços domésticos e andar de bicicleta por tecnologias que reduzem o consumo energético do corpo. E é a partir deste conforto oferecido pela tecnologia que surge o sedentarismo.

Sedentarismo consequências
O sedentarismo traz problemas graves ao corpo devido à necessidade de algum tipo de exercício físico. Entre os problemas de saúde causados pelo sedentarismo estão doenças cardiovasculares, osteoporose, diabetes, obesidade, cancro, colesterol alto, infarto do miocárdio, maior incidência de fraturas causadas por quedas e grande queda da imunidade. O sedentarismo aumenta em média 54% de chances uma pessoa ter infarto e 50% de chances de uma pessoa ter derrame cerebral.