super size me "A dieta do palhaço"

INTRODUÇÃO

O filme “Super Size Me”, retrata o assunto de um indivíduo, Morgan, que resolve fazer uma experiência comendo MC Donald’s por 30 dias, três vezes ao dia para mostrar o resultado de como o corpo reage a tantas gorduras. Morgan teve bastante determinação em fazer esta experiência, pois sabemos o quanto faz mal nos alimentarmos de “fast-foods”, mas ele quis provar que isto é verdade. Devemos nos preocupar mais com nossa saúde e alimentação, não só por ter assistido a este documentário, pois “fast-foods” geralmente não são alimentos saudáveis. Hoje em dia se vive menos do que antigamente, porque hoje as pessoas não ligam para a alimentação, não se preocupam se o alimento contém gordura vegetal, animal ou trans, só se importam se o alimento tem gosto bom, mas para o alimento ser bom não precisa ter tanta gordura, as pessoas é que determinam o que é bom e o que faz bem a saúde, não depende das redes de “fast-foods”, depende de nós mesmos, de nos conscientizarmos dos riscos que corremos nos alimentando de “fast-foods”.

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Objetivo

A proposta do filme é mostrar para a população os efeitos causados no corpo das pessoas que se submetem a uma alimentação baseada em “fast-foods”, ou seja, pobre de vitaminas e rica em gorduras. O consumo de gorduras aumenta, pois como mostrou no filme, o realizador da experiência passa a se alimentar três vezes ao dia somente de MC Donald’s (café da manhã, almoço e jantar). Já que antes de se submeter a esta pesquisa, Morgan tinha uma alimentação balanceada, rica em alimentos saudáveis. Os alimentos que passou a consumir se caracterizam por altos valores de gordura trans, gorduras saturadas, carboidratos e proteínas, o fato é que em uma só refeição ele estava consumindo calorias para um dia inteiro, e no caso dele estava se alimentando três vezes ao dia com os mesmos valores calóricos, um consumo excessivo de calorias. As primeiras mudanças