Sono

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Sono

1- Qual a função do Ciclo Circadiano para o sono?
Este ritmo circadiano ou ciclo circadiano ele por si designa aproximadamente 24 horas, na qual se baseia todo o ciclo biológico do corpo humano além também de qualquer outro ser vivo que tem influência sobre a luz. Este ciclo envolve o ciclo do sono, biológico e vigília, atividade digestiva, produção de hormônio e outros processos que se repetem diariamente nos seres vivos. O ritmo dura cerca de 24 horas e os processos regulados pelo relógio biológico que se repete diariamente aproximadamente nos mesmos horários. O sono é um processo ativo que é ligado pelo funcionamento à vigília. Este ritmo é controlado pelo sistema nervoso central, os núcleos supraquiasmáticos do hipotálamo, localizados na base do cérebro. Os mecanismos cerebrais apresentam dois sistemas neuroanatômicos que se inter-relacionam em sincronia na manutenção do ciclo sono-vigília: Sistema indutor do sono e Sistema indutor da vigília. Todo ser humano tem a necessidade fisiológica do sono que é controlada pela arquitetura intrínseca e pelo ritmo circadiano do sono. Para que uma pessoa possa ter uma estado ótimo de vigília e de sono, um adulto requer de sete a oito horas de sono em um período de 24 horas, havendo despertares de 5% do tempo total de cama.

2- Como a experiência de quase morte pode ser entendida?

As EQMs elas podem ser entendidas como um fato que acontece quando uma pessoa está sofrendo ou passando por alguma doença ou algum trauma, por isso que elas percebem que fatos que parecem ser impossíveis de acontecer como os sobrenaturais e usuais.

3- Explique a diferença entre a Hipnose e o Sono.

Sono, durante ele acontece uma redução da consciência, em maior ou até mesmo menor de profundidade, ocorre também durante o sono alterações motora e também da sensibilidade. Já quando se fala da hipnose ocorrem modificações que afetam as áreas do cérebro que controlam a atenção, a concentração e a memória – assim pode-se