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EDUCAÇÃO FISICA

IMPORTÂNCIA DA PRATICA DE ATIVIDADESAERÓBICAS

Todo o praticante de atividades aeróbias, em qualquer faixade condicionamento,quando bem orientado, acaba por ter uma dose deauto-estima elevada. Sua qualidade de vida alcança patamaresexcelentes. Seus batimentos cardíacos ficam mais lentos, maisfortes, através do trabalho de steady state (estado de equilíbrio). Apressão arterial tende a entrar rapidamente em um processo deestabilização saudável. O tecido adiposo diminui. Sua atividadesexual entra em um processo que o remete a faixas etárias bem menores,a vida do corredor torna-se agradabilíssima. A corrida de longa
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IMPORTÂNCIA DA PRATICA DE ATIVIDADESAERÓBICAS

Todo o praticante de atividades aeróbias, em qualquer faixade condicionamento,quando bem orientado, acaba por ter uma dose deauto-estima elevada. Sua qualidade de vida alcança patamaresexcelentes. Seus batimentos cardíacos ficam mais lentos, maisfortes, através do trabalho de steady state (estado de equilíbrio). Apressão arterial tende a entrar rapidamente em um processo deestabilização saudável. O tecido adiposo diminui. Sua atividadesexual entra em um processo que o remete a faixas etárias bem menores,a vida do corredor torna-se agradabilíssima. A corrida de longa
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IMPORTÂNCIA DA PRATICA DE ATIVIDADESAERÓBICAS

Todo o praticante de atividades aeróbias, em qualquer faixade condicionamento,quando bem orientado, acaba por ter uma dose deauto-estima elevada. Sua qualidade de vida alcança patamaresexcelentes. Seus batimentos cardíacos ficam mais lentos, maisfortes, através do trabalho de steady state (estado de equilíbrio). Apressão arterial tende a entrar rapidamente em um processo deestabilização saudável. O tecido adiposo diminui. Sua atividadesexual entra em um processo que o remete a faixas etárias bem menores,a vida do corredor torna-se agradabilíssima. A corrida de longa
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