saude

ngredientes
1 pau de canela;
1 cm de gengibre fresco;
1 xícara de água fervente.
Modo de preparo
Coloque os ingredientes em uma panela e leve para ferver por 5 minutos. Deixe amornar, coe e beba a seguir, 2 vezes ao dia.
A canela e o gengibre ajudam a emagrecer devido às suas propriedades termogênicas, pois eles ajudam o corpo a gastar mais energia, mesmo parado.
Creme para perder barriga
Um bom creme para perder barriga é o manipulado com Xantina a 8%, que se pode encomendar numa farmácia de manipulação e não precisa de receita médica. O creme deve ser aplicado 2 vezes ao dia, em toda a região da barriga. Para potencializar seus efeitos, pode-se envolver a área a ser tratada com um plástico filme, deixando-o atuar por 2 horas.
A Xantina é uma substância que consegue eliminar o dobro da gordura que o organismo conseguiria eliminar somente com dieta e exercício. É possível eliminar até 11 cm de gordura em apenas 12 semanas de tratamento.
Tratamentos estéticos para perder barriga
Um dos melhores tratamentos estéticos para perder barriga é a Criolipólise, um aparelho que congela parte da gordura e consegue eliminar até 25% da gordura da região, em uma única sessão. Contudo, este é um tratamento dispendioso, outras opções são o Manthus, lipocavitação e a corrente russa.

Dieta da usp 1
Primeiro Dia
Manhã: Café preto sem açúcar, com adoçante
Almoço: 2 ovos cozidos e ervas a desejar
Jantar: salada de alface com pepino e salsão à vontade
Segundo Dia
Manhã: Café com bolacha cream-crakers
Almoço: 1 bife grande com salada de frutas à gosto
Jantar: Presunto à vontade
Terceiro Dia
Manhã: Café com biscoito cream-crakers
Almoço: 2 ovos cozidos, salada de vagem e 2 torradas
Jantar: presunto e salada
Quarto Dia
Manhã: Café com biscoito
Almoço: 1 ovo cozido, 1 cenoura e queijo minas à vontade
Jantar: Salada de frutas e iogurte natural
Quinto Dia
Manhã: Cenoura crua espremida com limão e café preto
Almoço: Frango grelhado à vontade
Jantar: 2 ovos