Saude e operacionalidade da forca
(palestra para Alunos e Cadetes)
Operacionalidade
1. O que é a operacionalidade? Para cumprir sua missão constitucional, o Exército precisa preparar-se adequadamente e acompanhar a evolução tecnológica que se processa nos materiais de emprego militar. Em outras palavras, necessita alcançar um estado de operacionalidade que lhe permita defender a Pátria; garantir os poderes constituídos, a lei e a ordem; cooperar com o desenvolvimento nacional e com a defesa civil e ainda participar de operações internacionais. Mais recentemente o EB tem atuado com militares destacados nos contingentes brasileiros em missões de manutenção de paz. A evolução e o preparo do Exército têm se processado de acordo com as possibilidades do País, com o desenvolvimento harmônico das demais expressões do Poder Nacional e com as necessidades de respaldo das decisões soberanas do Estado brasileiro. Alguns dos objetivos Operacionais do nosso Exército:
Saúde • Obesidade 1. Fácil acesso a alimentação (antes era muito caro ir no mac donald’s) 2. Interação com a Internet ( jogo mais interessante na minha época era o ATARI) 3. Locais de brincar diminuíram 4. Alimentos mais gordurosos e mais gostosos 5.
• Diabetes e outros males metabólicos 1. O que é o mal metabólico? 2. Como evitar? 3. Se eu tenho um histórico familiar, vou ter esses problemas? 4. Como eu consigo evitar esses males? 5.
• Nutrição 1. Alimentação balanceada 2. Horários 3. Recursos ergonênicos 4. O que comer e quando comer 5. Hidratação
• Atividade Física 1. Ideal 2. Melhoras proporcionadas pela Atv Fis • Aumento da força • Aumento do equilíbrio • Melhora na vascularização • Fortalecimento e manutenção da atividade