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* Segure a pessoa antes de ela cair no chão.
* Coloque a pessoa deitada no chão, com a cabeça abaixo do nível do coração. (Nota: Verifique se há respiração e pulso. ). Eleve as pernas da vítima em 20 a 30 centímetros. Essas medidas facilitarão o fluxo de sangue para a cabeça. Se a vítima que está para desmaiar puder deitar-se imediatamente, ela pode não perder a consciência. Se a pessoa não puder deitar-se, coloque-a sentada, como o corpo inclinado para frente, colocando a cabeça entre os joelhos.
* Vire a cabeça da vítima para o lado, de modo que a língua não caia para trás, obstruindo a passagem do ar pela garganta. · Afrouxe as roupas.
* Aplique toalhas úmidas no corpo e pescoço da vítima.
* Mantenha a vítima aquecida, principalmente se o ambiente estiver frio.

Desmaiou na sua frente: o que fazer

Apesar de ser quase impossível provar o contrário, muitas vezes o desmaio não é razão para pânico. Uma em cada três pessoas desmaia pelo menos uma vez na vida, com maior incidência antes dos 35 anos ou depois dos 65.
Quando alguém desmaia, significa que houve uma redução abrupta da irrigação cerebral e então perda temporária de consciência. A causa pode ser desde um simples susto, ansiedade, tensão emocional, até um quadro encefalítico.
O mais comum, é dar os tapinhas no rosto da pessoa desmaiada com intenção de acordá-la. Mas na real, você sabe o que fazer?
Em primeiro lugar, enquanto o paciente estiver desmaiado deve ser acomodado deitado com as pernas elevadas – o que fará com que o sangue circule em maior quantidade no cérebro e nos órgãos nobres. É importante que a vítima seja colocada em um local arejado.
Não dê líquidos à pessoa logo após o desmaio, já que pode não estar com todos os reflexos recuperados.
Após aproximadamente um minuto depois da queda, o fluxo de sangue para o cérebro é novamente restabelecido e recupera-se a consciência.
Não deixe a vítima caminhar sozinha. O ideal é sentar, respirar fundo, depois dar uma volta, mas tudo de

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