Sa de F sica Mental e espiritual

Saúde Física, Mental e espiritual

Conceito de Saúde
• O que vem a sua mente quando você pensa em saúde?

Conceitos de Saúde
• Saúde pode ser definida como a ausência de doenças;
• Saúde é o bem estar físico, mental e espiritual. • Mas o que estar saudável em cada uma dessas dimensões?

• Saúde Física consiste no bom funcionamento do organismo e de suas funções vitais;
• Saúde mental tem a ver com emoções e pensamentos;
• A saúde espiritual tem a ver com nosso relacionamento com Deus, nossa fé e nossas práticas diante da lei de
Deus.
• Na Bíblia encontramos a relação entre saúde física, mental e espiritual, com dois textos distintos de provérbios 3:7 e 8 e 17:22.

• “A afinidade que existe entre a mente e o corpo, é muito grande. Se um é afetado, o outro se ressente.
O estado da mente tem muito que ver com a saúde física. Se a mente está despreocupada e contente, sob a consciência do dever cumprido e com certo senso de satisfação por proporcionar felicidade a outros, isto criará uma alegria que reagirá sobre todo o organismo, produzindo mais perfeita circulação do sangue, a tonificação de todo o corpo.” Conselhos Sobre Mordomia, p. 345

• 90% das doenças têm origem na mente;
• Ellen White comenta em Conselhos para Professores, Pais e
Estudantes, na página 78, que é “a mente, que liga o finito ao
Infinito”.
• “Temos um inimigo vigilante, que se acha sempre em nossas pegadas, pronto a se aproveitar de qualquer fraqueza que possa auxiliá-lo em tornar suas tentações eficazes. Quando a mente está esgotada e o corpo enfraquecido, ele intensifica sobre a alma suas mais cruéis tentações.” Obreiros Evangélicos, p.
245
•

• A bíblia é clara em dizer como deve ser o cuidado com o nosso corpo em I Coríntios 6:19 e 20;
• “Os filhos de Deus não podem glorificá-Lo com o corpo enfermo ou a mente enfraquecida.”
Conselhos Sobre o Regime Alimentar, p. 18;
• “Tudo que nos diminui a força física, enfraquece a mente a torna menos capaz de discernir entre o bem e o mal. Ficamos