Rugby

Plano de Aula Dia 06/11/2012

7* Série Turma: A e B Turno: Manhã Ano Letivo: 2012

Objetivo Geral: Aplicar os conhecimentos básicos regras, valores e fundamentos do rugby na escola.

Objetivo específico: Desenvolver os fundamentos básicos do rugby, sendo técnicas finta, passe, defesa, corrida, por meio de jogos lúdicos e pré-desportivos.
Aquecimento duração 10 minutos.
Jogo da corrente/morcego
Os alunos estão dispersos dentro do espaço delimitado, 1 aluno fica a pegar, os restantes tem que fugir, quando forem tocados ou pegos, juntam-se dando as mãos e tentam pegar que falta se pego, sempre que a corrente se partir, não podem pegar ninguém.
Objetivos: Motivar os alunos para a aula. Cooperação entre os defensores.
Parte Principal duração 10 minutos.
As bolas serão colocadas dentro do espaço da linha do try e os atacantes têm que entra na zona e tira-las de La sem perder o TAG.
A- Se o atacante for pego TAG antes de tirar a bola sai do jogo.
B- Se for pego TAG após ter a bola, deixa-a na zona das bolas e regressa ao seu ponto de partida.
Objetivos: Reforçar a técnica de e introdução a defesa.
Passe e recepção duração 10 minutos
Organizar quatro grupos de alunos, o portador da bola deve correr com a bola nas mãos, até o cone central passando do mesmo para realizar um passe lateral, para o colega da esquerda, depois que passou segue para o fim da fila que passou a bola.
Objetivos: desenvolver técnicas de passe e recepção.

Jogo Formal TAG-RUGBY duração 20 minutos.
Organizar equipes onde o objetivo é marcar o maior número de try possíveis, cada try vale 1 ponto. Algumas regras devem ser observadas; passe só pode ser feito para o lado/trás, não há contato físico, o defesa só pode fazer o TAG para parar o atacante com a bola, após o TAG, o atacante tem que passar a bola, o defesa e o atacante só voltam ao jogo depois de ser devolvida/recolhida a