revolução russa
Sedentarismo e seus riscos
Fortaleza – Ce, Novembro de 2014
Turma: 3° Ano C Turno: Tarde
Professora: Soraya Lavor
Alunos:
Diogo Pereira .................................... N°: 09
Jailson Benicio ................................. N°: 15
Sara Helém ...................................... N°: 30
Thalysson Henrique ......................... N°: 33
Yan Bruno ....................................... N°: 36
Sumário
Introdução ........................................................................................................................ 4
O que é sedentarismo? ..................................................................................................... 5
Riscos, consequências e doenças associadas à vida sedentária ....................................... 6
Recomendações para fazer exercícios com segurança .................................................... 6
Como deixar de ser sedentário? ....................................................................................... 7
Mudança de hábito nas escolas ........................................................................................ 7
Conclusão ........................................................................................................................ 8
Referências bibliográficas ............................................................................................... 9
Introdução
Neste trabalho iremos abordar de forma geral o sedentarismo, um mal que está presente na vida de muitas pessoas ao redor do mundo. Iremos falar o que é, quais os seus principais riscos e maneiras viáveis de reduzi-lo na sociedade brasileira e até mundial.
O que é sedentarismo?
O sedentarismo é considerado a