Resumo da escala de Ryff

RESUMO - Bem-estar psicológico (BEP) e mecanismos de auto-regulação na velhice

Senso de controle e autoeficácia
O senso de controle se destaca como elemento importante na estrutura do indivíduo idoso num processo de auto-eficácia que inclui senso de valor, crenças realísticas, espontaneidade, responsividade emocional, estimulação intelectual, senso de humor, bem como prontidão física e hábitos de saúde.
Autoavaliação – positiva ou negativa
Segundo Bandura (1986), a auto-regulação consiste num mecanismo de auto-avaliação, auto-reação que possui relação direta com aspectos pessoais e sociais, podendo ser uma auto-avaliação positiva ou negativa.
Significado pessoal, reminiscências integrativas – subsídios de uma vida madura
Frankl inspira o senso e o significado pessoal pelo sentido pessoal de vida. Para Erikson (1986), as reminiscências integrativas promovem boa qualidade de vida, ou seja, a partir de uma vivência de aprendizado e auto-exame positivo derivam subsídios para uma vida madura de boa qualidade e bem-estar.
Valores, religiosidade – subsídios para equacionar a morte
Outros aspectos influenciam na estrutura e na perspectiva de vida do sujeito nessa etapa da vida - velhice, como valores e religiosidade em que a questão da morte passa a ser equacionada, tendo ele subsídios para fortalecer seus valores e crenças de transcendência.
Modelo de desenvolvimento de Ryff em 6 dimensões
Ryff (1989), realizou uma revisão de literatura sobre a qualidade de vida e continuidade no desenvolvimento pessoal na velhice e propôs um modelo integrativo em seis dimensões:
1. Auto-aceitação: Possuir uma atitude positiva em relação a si mesmo; conhecer e aceitar múltiplos aspectos de si mesmo, incluindo boas e más qualidades; sentir-se bem em relação ao seu passado.

2. Relações positivas com os outros: Ter relacionamentos acolhedores, satisfatórios e seguros com outras pessoas; ser preocupado com o bem-estar de outras pessoas; ser capaz de desenvolver empatia,