Resenha: Lazer ativo e qualidade de vida do trabalhador

Com a revolução industrial houve um grande aumento de doenças relacionadas ao trabalho, pois os donos das fábricas não se preocupavam com a saúde de seus empregados, somente havia preocupação com a produtividade, eles tinham a visão de que quanto mais horas de trabalho o funcionário fizesse, mais lucro eles se teria, mas com o tempo começou a se perceber que os trabalhadores estavam adoecendo facilmente, aumentando o número de faltas no serviço e a produção caindo. E isso se deu por conta do excesso de trabalho e falta de descanso do funcionário, as más condições de trabalho e estresse excessivo por realizar tarefas repetitivas.
Na atualidade, já é comprovado a necessidade de se oferecer boas condições de trabalho e não sobre carregar o trabalhador com várias horas de trabalho, para que esse possa ter um bem estar garantido em sua vida e no trabalho, o funcionário feliz e satisfeito rende mais no serviço. Mas muitas empresas ainda não possuem essa visão e não oferece boas condições de trabalho e nem oferece programas de incentivo para que o mesmo possa levar uma vida saudável.
E com o aumento de jovens ingressando no mercado de trabalho, onde esses não possuem hábitos de vida saudável e não tem interesse em procurar ter esses hábitos, devido a falta de incentivo. Para que os trabalhadores possam mudar os seus hábitos, estão sendo desenvolvidos programas (principalmente em países desenvolvidos) que visam fazer com que esses trabalhadores, busquem a praticar esportes em suas horas vagas, como forma de lazer, são orientados de como se alimentar adequadamente, dando prioridade a uma alimentação saudável, fazendo com que tenham uma melhor qualidade de vida. Ou mesmo orientar os trabalhadores, se possível, deixar o carro de lado e procurar ir de bicicleta, ou caminhando para o trabalho, evitar o uso do elevador e usar escada, já ajudam a melhorar o condicionamento físico, mesmo que não de uma mudança expressiva, mas já ajuda.
Pode-se observar em países que adotaram