relatório do IMC

Relatório

Disciplina: Desporto e Saúde

IMC – índice de massa corporal; é usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal.
Objetivos da experiência:
Medir e registar os valores obtidos;
Verificação e comparação dos valores obtidos e tirar conclusões do mesmo.
Descrição:
Material utilizado:
Papel e caneta para os devidos apontamentos;
Balança analógica;
Fita para a medição;
Esfigmomanómetro: aparelho que mede a pressão arterial; é colocado no membro superior do braço.

Procedimento:
Primeiramente foi iniciada a medição da altura, do qual foi utilizado a fita de medição, com o apoio de um livro.
Seguidamente foi realizada a pesagem com a balança analógica. Depois de se conhecer os valores, retirou-se 2 kg por causa do peso do calçado e da roupa.
Depois realizou-se a medição da pressão arterial máxima e mínima em milímetros mercúrio (mmHg), e do número de batimentos cardíacos por minuto. Foi o professor que procedeu à medição aos alunos do qual utilizou um esfigmomanómetro.

RELATÓRIO DA AULA DE 7 DE OUTUBRO DE fei2013
Meus valores:

Altura
1.55 m
Peso
54 kg
Pressão arterial
-Max. 140 mmHg
-Min. 62 mmHg
-Batimentos/min 68

O IMC é determinado pela divisão do peso do indivíduo pelo quadrado da sua altura, onde a massa está em quilogramas e a altura está em metros.

Utilizei a fórmula e os meus valores para calcular o IMC e o resultado obtido foi de 22,47.

Classificação do IMC:

IMC
Classificação
25
Sobrepeso

Conclusão:

De acordo com os valores da tabela acima, em relação ao IMC, posso concluir, pelo resultado que obtive, 22.47, que está dentro dos normais, isto é, como classificação de saudável. Para estes resultados continuarem estáveis, recomendo a prática de exercício físico tal como uma alimentação saudável e equilibrada.

O mesmo se verifica com os meus valores da pressão arterial, pois na minha medição obtive um resultado de máxima 140 e de mínima 62, do