Reeducação Postural na Grávida

Centro Universitário do Norte – UNINORTE

Fisioterapia Aplicada à Ginecologia e Obstetrícia

Reeducação Postural na Grávida

Tratando a Postura

Manaus, AM
2012

Coordenação de Elaboração
Marcela Cardoso

Equipe de Elaboração
Laíze Conegundes, Lanice Costa, Lília Nara, Luana Lorena, Marcela Cardoso

Supervisão Editorial
Laíze Conegundes

Edição
Marcela Cardoso

Revisão
Luana Lorena

Capa, projeto gráfico e diagramação.
Marcela Cardoso

Normalização editorial
Lanice Costa

Normalização bibliográfica
Lília Nara

é a posição na qual um mínimo de estresse é aplicado em cada articulação” (Magee, 2002).

A postura é a posição que o corpo assume no espaço em função do equilíbrio dos quatro constituintes anatômicos da coluna vertebral:

vértebras discos articulações músculos Atuação da fisioterapia na gravidez

TRATAMENTO

Alongamento;
Fortalecimento muscular;
Equilíbrio;
Exercícios de conscientização postural;
Relaxamento associado á respiração diafragmática;

RPG (Reeducação Postural Global) consiste em oito posturas de alongamento corporal, com exercícios respiratórios e alongamento excêntrico das cadeias musculares. Durante esse exercício o paciente é acompanhado pelo terapeuta, sendo corrigido as compensações corporais (SOUCHARD, 1986, 1989 apud MARTINS, 2002).

Isostretching, tem como intuito proteger a musculatura do relaxamento ou retração sofrido, que irá ocasionar compensações, dores e deformidades posturais (PESSOA & REBOUÇAS, 1997).

Exercícios da série de Wiliam, consiste numa série de dez exercícios ativos progressivos que vão sendo