reeducação alinmentar trabalhor

REFEIÇÕES
DOMINGO
SEGUNDA-FEIRA
TERÇA-FEIRA
QUARTA-FEIRA
QUINTA-FEIRA
SEXTA-FEIRA
SÁBADO
CAFÉ DA MANHÃ
1 FRUTA,
1 COPO DE LEITE DESNATADO,
4 BOLACHAS
1 COPO DE CAFÉ COM LEITE
1 PRATO DE PAPA DE AVEIA
1 COPO DE SUCO
½ PÃO INTEGRAL COM REQUEIJÃO
1 COPO DE CAFÉ COM LEITE
CUSCUZ COM AVEIA
1 FRUTA,
1 COPO DE LEITE DESNATADO,
4 BOLACHAS
1 COPO DE CAFÉ COM LEITE
1 PRATO DE PAPA DE AVEIA
1 COPO DE SUCO
½ PÃO INTEGRAL COM REQUEIJÃO
LANCHE
1 FRUTA
1 FRUTA
1 FRUTA
1 FRUTA
1 FRUTA
1 FRUTA
1 FRUTA
ALMOÇO
SALADA CRUA
3 C. SALADA COZIDA
1 BIFE DE FÍGADO
2C. DE ARROZ
½ DE FEIJÃO
1 COPO DE SUCO

SALADA CRUA
3 C. SALADA COZIDA
1 PEDAÇO DE FRANGO
2C. DE ARROZ
½ DE FEIJÃO
1 FRUTA

SALADA CRUA
3 C. SALADA COZIDA
1 POSTA DE PEIXE
2C. DE ARROZ
½ DE FEIJÃO
1 COPO DE SUCO

SALADA CRUA
3 C. SALADA COZIDA
1 BIFE
2C. DE ARROZ
½ DE FEIJÃO
1 FRUTA

SALADA CRUA
3 C. SALADA COZIDA
1 PEDAÇO DE FRANGO
2C. DE ARROZ
½ DE FEIJÃO
1 COPO DE SUCO

SALADA CRUA
3 C. SALADA COZIDA
1 POSTA DE PEIXE
2C. DE ARROZ
½ DE FEIJÃO
1 FRUTA

SALADA CRUA
3 C. SALADA COZIDA
1 BIFE
2C. DE ARROZ
½ DE FEIJÃO
1 COPO DE SUCO

LANCHE
1 FRUTA
1 FRUTA
1 FRUTA
1 FRUTA
1 FRUTA
1 FRUTA
1 FRUTA
JANTAR
1 RODELA DE INHAME
1 PEDAÇO DE QUEIJO BRANCO
1 CAFÉ COM LEITE
CALDO VERDE
1 BIFE
3 C. DE ARROZ
1 COPO DE SUCO
1 RODELA DE INHAME
1 PEDAÇO DE QUEIJO BRANCO
1 CAFÉ COM LEITE
1 BIFE
CUSCUZ
CAFÉ COM LEITE
CALDO VERDE
½ PÃO INTEGRAL
QUEIJO COALHO
C AFÉ COM LEITE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR