Puluição do Ar
O monóxido de carbono é o principal poluente nas grandes cidades e afeta diretamente o sistema respiratório. Falta de ar, chiado e aparto no peito, espirros, coceira e obstrução nasal, coriza e tosse são os principais sintomas de doenças respiratórias, como rinite, bronquite e asma. Causadas principalmente por exposição à poeira, pelos de animais, pólen e fumo são ainda mais agravadas pela inalação da fumaça proveniente dos veículos e das indústrias.
Para diminuir a ocorrência das doenças respiratórias, há uma série de medidas que podem ser tomadas. Ter uma alimentação balanceada com legumes, verduras e frutas, beber muito líquido e evitar o tabagismo são essenciais na prevenção. A qualidade do ar nos ambientes, tanto em casa como no trabalho é ainda mais importante. Os ambientes mal arejados aumentam a sobrevida de microrganismos, favorecendo o aparecimento das infecções. https://icehousebrasil.wordpress.com/2011/09/06/doencas-respiratorias-causadas-pela-poluicao-como-evita-las/ A poluição do ar se dá de 2 formas principais: (1) contaminação por gases poluentes, como o monóxido de carbono (CO), o dióxido de enxofre e o ozônio e (2) emissão de material particulado (principalmente pequenas partículas de carvão), que constituem a fumaça. As doenças mais comuns causadas por (1) são as doenças de pele, causada pela chuva ácida, a intoxicação pelo CO, que causa tonturas, desmaios e até a morte, se a pessoa não for tirada a tempo do ambiente contaminado; as doenças causadas por (2) são principalmente afecções do sistema respiratório, como o agravamento da asma, as rinites, bronquites e tosses. Sabe-se que a exposição à poluição do ar acelera o envelhecimento por aumentar as substâncias