Prática de atividades físicas
No ciclismo:
Os equipamentos adequados para esta prática são muitos, mas o primeiro passo é escolher um tênis adequado ao formato do pé e ao tipo de pisada, por ser uma área de alto impacto. As roupas precisam ser leves, para melhor desempenho e fabricadas com materiais que facilitem a evaporação do suor. Uso de capacetes, tornozeleiras para se proteger de possíveis acidentes. Óculos se necessário, boné para se proteger do clima.
Na natação:
Cada vez mais surgem equipamentos para auxiliar o desenvolvimento da natação.
Os equipamentos mais comuns são:
-óculos
-tampão auricular
-clip de nariz
Os óculos aquáticos são muito importantes porque impedem o contado do olho com a água, o que poderia causar ardência e até mesmo atrapalhar o nadador. Para os nadadores que tem sinusites ou problemas de respiração enquanto nadam, usar um clip de nariz pode tornar a atividade muito mais confortável. Um clip de nariz é um