PROVAS OFICIAIS

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PROVAS OFICIAIS

Masculino A PARTIR 16 ANOS 16 A 22 ANOS 16 A 19 ANOS 16/17 ANOS 14/15 ANOS 12/13 ANOS Provas
Adulto
Sub-23
Juvenil
Menores
Mirins
Pré-Mirim
Corridas rasas
100m
100m
100m
100m
75m
60m

200m
200m
200m
200m
250m
150m

400m
400m
400m
400m
1.000m
800m

800m
800m
800m
800m

1.500m
1.500m
1.500m
1.500m

5.000m
5.000m
5.000m
3.000m

10.000m
10.000m
10.000m

Corridas com Barreiras
110m
110m
110m
110m
100m
60m

400m
400m
400m
400m
300m

Corrida com Obstáculos
3.000m
3.000m
3.000m
2.000m
1.000m
Não Há
Marcha Atlética
20.000m
20.000m
10.000m
10.000m
5.000m
2.000m

50.000m

Revezamentos
4x100m
4x100m
4x100m
Medley
4x75m
4x60m

4x400m
4x400m
4x400m
(100-200-300-400)

Saltos
Distância
Distância
Distância
Distância
Distância
Distância

Altura
Altura
Altura
Altura
Altura
Altura

Triplo
Triplo
Triplo
Triplo
Triplo
Vara *

Vara
Vara
Vara
Vara
Vara

Arremesso e Lançamentos
Peso (7,26kg)
Peso (7,26kg)
Peso (6kg)
Peso (5kg)
Peso (4kg)
Peso (3kg)

Disco (2,0kg)
Disco (2.0kg)
Disco (1,75kg)
Disco (1,5kg)
Disco (1kg)
Disco (750g)

Dardo (800g)
Dardo (800g)
Dardo (800g)
Dardo (700g)
Dardo (600g)
Dardo (500g)

Martelo (7,26kg)
Martelo (7,26kg)
Martelo (6kg)
Martelo (5kg)
Martelo (4kg)
Martelo (3kg)**
Combinada
Decatlo
Decatlo
Decatlo
Octatlo
Pentatlo
Tetratlo
* A vara dever ter comprimento de 2,80 a 3,40m.
** Cabo com comprimento de 90 cm. Decatlo = 100m, distância, peso, altura, 400m, 110m c/ bar. disco,vara, dardo e 1.500m / octatlo = 100m, distância, peso, 400m, 110m c/ bar.,altura , dardo e 1.000m
Pentatlo = 100m c/ bar., altura, peso, dist., 800m / tetratlo = peso, dist., 800m e 60m c/ bar.
PROVAS OFICIAIS

Feminino

Provas
Adulto
Sub-23
Juvenil
Menores
Mirins
Pré-Mirim
Corridas
100m
100m
100m
100m
75m
60m

200m
200m
200m
200m
250m
150m

400m
400m
400m
400m
1.000m
800m

800m
800m
800m
800m

1.500m

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