Prova discursiva

Qualidade de Vida

Vivemos em um mundo cada vez mais competitivo. Quanto maior a exigência, maior é o nosso esforço. As pessoas são forçadas a amadurecer mais cedo. Sentimo-nos, muitas vezes, angustiados por não corresponder a todas as expectativas. É aí que mora o perigo... passamos a investir desesperadamente em qualquer coisa e deixamos de lado, muitas vezes, o principal. Passamos a investir em uma vida agitada e sedentária. Contraditória a colocação? Não. Fazemos milhões de compromissos e andamos mais de 15 Km por dia, de carro, é claro! Investimos em uma vida baseada em fast-food e estresses variados. Deixamos de lado as práticas desportivas, alimentação balanceada e o bom senso. Há quem troque: ✓ Bons pensamentos por tristezas. Antes de dormir, despreza o que foi bom e remói as decepções e os episódios ruins do dia. ✓ O útil pelo fútil. Quem não troca um bom livro ou uma conversa inteligente por um momento da vida alheia? (É só você conferir a audiência do Big Brother! Congratulations se você faz parte da minoria)! ✓ Uma boa educação alimentar por pílulas para emagrecer. Come um quilo de macarronada à bolonhesa (molho de tomate com carne moída) no almoço e ainda toma coca-cola light para aliviar a consciência! ✓ Uma boa caminhada, corrida, natação e um descanso por longas horas “vegetando” em frente à TV. Muitas pessoas buscam o corpo ideal, mas essa busca ultrapassa os limites de uma academia, pois passa, necessariamente pela “mesa” e pelo equilíbrio de nossas emoções, além da nossa bagagem genética que, não é decisiva, mas conta muito.. O nosso presente é resultado das escolhas que fizemos ontem e é o espelho do que projetamos para o amanhã. O corpo responde ao ritmo que lhe impomos e, também, é o resultado de nossas escolhas. Você escolhe, inclusive, como vai fazer essa prova: alguns a fazem desesperados, deixando que o medo supere sua