PROJETO TAEKWONDO NA ESCOLA

Projeto TAEKWONDO na Escola
O que é Taekwondo?
É uma arte marcial coreana apreciada há muito tempo, e não é apenas uma modalidade de luta ou combate. O esporte se destina à perfeição e a um complemento mental pessoal através do treinamento espiritual e físico. A grande ideologia é "formar uma pessoa digna, critica e saudável para a sociedade, através do domínio espiritual acima do desejo corporal". Além disso, o Taekwondo é um esporte olímpico, presente também nos jogos Pan-Americanos e Sul-Americanos, praticado em mais de 300 países, espalhados pelos cinco continentes. O significado da palavra Taekwondo é literalmente "caminho dos pés e mãos através da mente". "Tae" significa pé, chutar, pular, equilibrar e até defender. "Kwon" significa mão, socar, bater ou defender e "Do" significa caminho, maneira ou Filosofia de vida. O praticante de Taekwondo já pode se considerar vencedor. O início do desafio é dominar o desejo corporal próprio através do treinamento. Este é o início de sua jornada.
Como podem as crianças se beneficiar com o Taekwondo?
Taekwondo é uma atividade de aprendizagem total, portanto poderá ser inserida na grade curricular como aula de Educação Física. As aulas são concebidas de acordo com a idade e nível de conhecimento e amadurecimento motor da criança. Começam com treinos básicos de Poomsae (Movimentos da luta contra um adversário imaginário), defesa pessoal, técnicas de pernas e de braços, o que irá melhorar a coordenação Motora, flexibilidade, equilíbrio e capacidade mental da criança. O Taekwondo desenvolve a capacidade lógica e atlética da criança e a sua atenção bem como a sua capacidade de defesa pessoal, autodisciplina e autoestima. Para a criança o Taekwondo permite também um desenvolvimento moral e cívico. As crianças aprendem a respeitarem-se a elas mesmas e aos outros.
A autodisciplina, consequência de aprender e praticar as técnicas reflete-se geralmente noutras áreas da vida da criança. Na escola melhoram frequentemente,