PROJETO MAIS EDUCA O FUTSAL
MODALIDADE:FUTSAL
(CICLO II)
MONITOR RESPONSÁVEL:
ÍNDICE
1- Introdução__________________________pág 3
2- Objetivo proposto____________________ pág 4
3- Atividades desenvolvidas______________ pág 5
4- Formação das turmas ________________ pág 6
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1- Introdução
Com a crescente popularização do esporte em geral, e mais especificamente do futebol, e juntamente com a necessidade de introduzir no universo da criança e adolescente atividades que visam à harmonia, tanto do lado físico quanto do lado social, o esporte coletivo tem a facilidade de aprimorar essas questões. Questões essas que muitas vezes não são facilmente resolvidas na educação do lar ou mesmo numa sala de aula, mas o esporte com sua disciplina devidamente direcionada, pode contribuir para o progresso do desenvolvimento geral dos envolvidos no processo.
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2- Objetivo proposto
O objetivo proposto nesse programa em especial é, além de fornecer a teoria do futebol de salão juntamente com a prática, desenvolver nos praticantes de forma lúdica e orientada, o senso de trabalho coletivo, o aprimoramento da capacidade de recepção de comandos/ordens e como consequência da própria atividade física incluída no esporte, a melhora geral no condicionamento físico do indivíduo.
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3 - Atividades desenvolvidas:
As atividade desenvolvidas para o programa de futebol de salão do Mais Educação são direcionadas de forma à reduzir o risco de lesões provenientes do esporte, desde o aquecimento, passando pelos exercícios e prática efetiva, até o alongamento e o relaxamento do praticante.
À seguir algumas atividades brevemente descritas:
*Aquecimento: Aquecimento específico para a pratica do futsal, incluindo outros que visem à coordenação do praticante.
*Condicionamento Físico: Exercícios direcionados ao condicionamento de forma a tornar o corpo mais disposto ao vigor físico exigido pelo