Primeira aula de educação física para 5ª série

Local: Quadra da escola
• Data: 17/05/2013
• Material: bola de vôlei, bola de tênis e bola de gude
• Número de Alunos: 25
• Série (Faixa Etária): 5ª série (10-14 anos)
• Duração: 45 minutos.
• Conteúdo: Conversação e jogos cooperativos
• Objetivos:
- Conhecer a turma. Ter um primeiro diagnóstico das características físicas e comportamentais dos alunos através das atividades cooperativas;
- Desenvolver processos psicomotores;
- Promover a socialização dos alunos a partir de jogos cooperativos e atividades lúdicas;
- Pensamento lógico e atitude ética.

PARTE INICIAL: Conversação círculo, iniciar um diálogo com os alunos. Identificar faixa etária da turma e pedir que fiquem em ordem de idade no círculo (do mais novo ao mais velho – quem tem 8 anos? 9, 10, 11...); O que mais e menos gostam das aulas de EF? Quais os hábitos quanto à prática de atividade física e alimentação; Casos de restrição médica; Uso de roupas próprias para as aulas; Aulas na sala teóricas e práticas;
Aquecimento:
TODOS PEGAM
Todos os participantes podem pegar todos os outros. As regras são:
- Aqueles que forem tocados têm de ficar imóveis.
- Os que ainda não foram pegos também podem libertar jogadores imóveis, passando entre as pernas ou por baixo dos braços.
Assim, cada jogador tem a dupla função de pegar e libertar outros jogadores. Aliás, quanto menos jogadores estiverem imóveis, mais divertido e dinâmico se torna o jogo.
A partir destas regras podem ser introduzidas outras, como por exemplo, a limitação do espaço onde o jogo pode ocorrer. A área pode ser reduzida até não ser possível jogar. Nesta altura poder-se-ão criar outras regras que vão transformando o jogo.

PARTE PRINCIPAL:
Atividade 01:
COLO A COLO
Em círculo, sentados no chão com as pernas estendidas. A bola estará no colo de um dos participantes. O colega do lado deverá pegar a bola sem o auxílio das mãos e dos pés. Para dificultar, uma das mãos deve estar tocando o solo. Variante: usar um objeto