plano de aula sobre alimentação saudavel

Unidade EscolarAcrisio Veras
Alto Longa ____ de ____________ de 2014
Serie: 1º anoensino médioProfª Ana Paula Lopes do Nascimento Silva
Disciplina: Educação FísicaTempo: 50m Turno: Noite Turma: ( A )

TEMA: Saúde e qualidade de vida.
OBJETIVOS
Refletir sobre o tema e o resultado encontrado com o cálculo do IMC;
Valorizar a atividade física e o exercício como fatores que contribuem para a saúde e a qualidade de vida;
Calcular o Índice de Massa Corporal individual (IMC);
CONTEUDO: IMC e Saúde.
ESTRATEGIAS
Apresentar um slide onde mostra como se mede o IMC, e a tabela de níveis por idade, após pesar e aferir a altura de cada.Sendo disponibilizada para os alunos uma balança e algo onde possam aferir sua altura (trena, fita métrica, etc.) em grupos os alunos devem ser pesados e medidos pelos colegas. Cada um anota separadamente seu peso e altura. Os alunos deverão tentar realizar o cálculo para se chegar ao resultado. Diante dos resultados obtidos irão comparar o resultado da sua soma com o que está na tabela, observando onde cada um se encaixa.
RECURSOS
Data show; Balança; Fita métrica; trena;
AVALIAÇÃO
Será feita de acordo com a compreensão dos alunos no que foi desenvolvido no decorrer da aula. Onde tiveram a oportunidade de assistir e após praticar o que foi visto e assim assimilar com mais clareza o conteúdo.
BIBLIOGRAFIA
http://www.tuasaude.com/imc/
Unidade EscolarAcrisio Veras
Alto Longa ____ de ____________ de 2014
Serie: 1º anoensino médioProfªAna Paula Lopes do Nascimento Silva
Disciplina: Educação Física Tempo: 50mTurno: NoiteTurma: ( A ) PLANO DE AULA
TEMA: Conhecimento sobre o corpo.
OBJETIVOS
Explicar como funciona o processo de medição da frequência cardíaca;
Apresentar pontos importantes sobre a frequência e como medir a mesma;
Entender as modificações da frequência cardíaca;
CONTEUDO: Frequência cardíaca introdução
ESTRATEGIAS
Explicar através de slide como podemos medir a frequência