Plano De Aula Respiratorio

UNIVERSIDADE DO OESTE DE SANTA CATARINA – UNOESC
CAMPUS SÃO MIGUEL DO OESTE
CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA FISIOLOGIA GERAL

ESTRUTURA DE AULA

Professor: Manoel Dener Bartniski
Disciplina: Educação Física
Turma: 1º, 2º e 3º ano do Ensino Médio

Faixa Etária: 14 a 17 anos
Duração de aula: 3 aulas

OBJETIVO GERAL: Ensinar os alunos a medir a Frequência cardíaca.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Observar como pode ser feita a medição da frequência cardíaca;
Aprender como calcular a frequência cardíaca ideal para cada idade;
Realizar atividades físicas com o objetivo de testar a frequência cardíaca.

CONTEÚDOS/SUBCONTEÚDOS: Saúde, Educação Física, Frequência Cardíaca, Atividades Físicas, Sistema Cardiovascular.

ABORDAGEM (NS): Saúde renovada.

1ª PARTE – APRESENTAÇÃO
DURAÇÃO: 1ª aula

Atividade: Apresentação sobre o Sistema Cardiovascular
Material: Quadro, data – show, vídeos, lápis, caderno de anotações.
Formação: Sala de aula
Desenvolvimento: Uma breve explicação sobre o sistema cardiovascular.
Sabemos que nosso coração funciona constantemente, mantendo um ritmo, mas este ritmo pode ser alterado a qualquer momento, nossas emoções são capazes de alterar o ritmo do nosso coração, no momento da prática da atividade física devemos observar o quanto nosso coração trabalha, para isso devemos observar nossa frequência cardíaca.
- Nesse momento perguntar aos alunos o que cada um já sabe sobre a Frequência Cardíaca.
- Solicitar que façam registros no caderno sobre o assunto a ser trabalhado. Dúvidas, curiosidades etc.

Questionar aos alunos o que eles observaram na imagem, e se sabem a importância de monitorar a frequência cardíaca.

Atividade: Texto sobre frequência cardíaca
Material: Lápis, caderno de anotações.
Formação: Duplas
Desenvolvimento:
- Será repassado um texto para que possa servir de base para a realização das próximas atividades que serão propostas no decorrer da aula. (ANEXO A)
Durante a