Plano de aula handebol

PLANO DE AULA
1- Dados de Identificação
Escola: Senador Adalberto Sena
Série: 9° ano.
Horário: 09:40 às 10:30 hs.
Sexo da turma: Masculino.
Data: 21/06/2011.
Duração: 50 minutos.
2- Tema Central
Handebol.
3- Objetivo Específico
Estimular a atenção, a agilidade, a capacidade de reação e a percepção visual.
4- Conteúdo
Iniciação dos principais fundamentos do handebol.
5- Procedimentos Metodológicos
• Alongamento: o professor vai realizar um alongamento com os alunos dos membros superiores e inferiores.
• Duração: 5 minutos.
• Aquecimento: O pegador e o fugitivo- os alunos dispersos pela quadra, e o professor escolherá quem será o fugitivo e lhe entregará uma bola, e outro para ser o pegador. Ao sinal do professor, o pegador correrá e lançará a bola em direção ao fugitivo com o objetivo de pegá-lo, e o fugitivo para escapar entregará a bola para outro colega que será o novo fugitivo.
Quando o fugitivo for pego, esse será o novo pegador.
• Duração: 5 minutos.
• Desenvolvimento: Introdução aos fundamentos- (1ª atividade) os alunos serão organizados em duas filas, em seguida será colocado um cone á frente de cada fila.
Ao sinal do professor sairá um aluno de cada fila quicando a bola com uma das mãos, e retornará para a sua fila quicando com a outra mão. A atividade dará prosseguimento até que todos realizem a atividade. (2ª atividade) Os alunos ficarão em duas fileiras, uma de frente para a outra, e executarão os seguintes passes: quicado, por cima e lateral.
(3ª atividade) Os alunos formarão uma única fila em direção ao gol, e realizarão os arremessos: parado e com salto.
• Duração: 30 minutos.
• Relaxamento: Bola espremida- os alunos formarão um círculo com as pernas afastadas uma da outra, e próximas das dos colegas, então o professor entregará uma bola para um dos alunos que tentará arremessar a mesma por baixo das pernas dos colegas, e estes impedirão que a bola passe