Plano De Aula Handebol 2

Passe e Recepção de Handebol

Boa Vista
Abril de 2015

Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia de Roraima.
DISCIPLINA: Handebol
Tema: Passe e Recepção
Professor: Marcelo
Acadêmico: Edmundo Taffarel
Loca da aula: IFRR

Objetivo geral: Vivenciar a prática dos fundamentos do Handebol.
Objetivo especifico: Conhecer a execução dos movimentos de passe e recepção
Conteúdo: Passe e recepção.
Tempo total da aula: 30 minutos.
Recursos: Quadra poliesportiva, bolas de handebol e cones.
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Parte inicial: Todos segurando a bola de forma correta, onde a superfície de contato é realizada pela superfície dos dedos e pela face palmar média da mão. Os alunos espalhados pela quadra, andando ou correndo livres com a bola fazendo movimentos de passe e quique.
Atividade 1: Passe em apoio.( 5 minutos) Os alunos em duplas um de frente para o outro, realizando o passe de ombro.
Atividade 2: Passe de suspensão na 1° passada.( 5 minutos)
Idem ao anterior, mais os alunos da um passo com a perna contraria ao braço de lançamento, saltam e realiza o passe de suspensão.
Atividade 3: Passe em deslocamento em duplas.(5 minutos)
Utilizando toda a extensão da quadra, os alunos se deslocam em dupla pelo centro da quadra, realizando o passe de pronação, e voltam próximas as linhas laterais realizando o passe de ombro.
Atividade 4: Passe em deslocamento em trio.( 5 minutos)
Utilizando toda extensão da quadra, os alunos se deslocam em trio pelo centro da quadra, realizando os passes de ombro e de pronação.
Atividade 5: Jogo dos 10 passes.( 7 minutos)
Os alunos serão divididos em duas equipes, e o jogo será desenvolvido em um espaço previamente estabelecido. Os integrantes de uma equipe deveram fazer dez passes entre si, e não podem volta a bola para o companheiro que li passou, sempre conta em voz alta, cada passe e recepção de forma correta. Caso ocorra um erro a contagem inicia novamente, e ao completa dez passes a equipe marcara um ponto. A equipe adversária