Planejando as aulas de educação física

Aspectos metodológicos de aula de atividade física:
A — Aquecimento:
— O aquecimento é usado para:
Ativar a musculatura do corpo, aumentar a temperatura corporal e em geral preparar a criança para as atividades do tema principal da aula.
— Satisfazer as necessidades da criança por uma atividade imediata quando vem para a aula de atividade física.
Aspectos a serem considerados no aquecimento:
Psicológico-social — adequação psicológica dos alunos à situação do trabalho.
Pedagógico- didático —contato do professor com o grupo colocando-os em uma dinâmica afetiva para o trabalho.

Funcional — aumento gradual da função cardiorrespiratória que conseqüentemente produzirá um aumento da temperatura e um aumento gradual das pulsações.

Muscular— o trabalho se concentrará nos grupos musculares mais diretamente relacionados com o trabalho principal.

Formas globais combinadas com alongamento e mobilidade:

Ambiente — a intensidade do aquecimento irá variar em relação ao aspecto muscular funcional, dependendo da temperatura ambiente.
Característica do grupo: idade, sexo e nível de experiência.
Tempo de Duração — relacionado com o tempo total da aula.

B — Parte principal

— Objetivo — ajudar a criança a desenvolver: a coordenação visomotora, a capacidade de dominar o corpo, as habilidades básicas e especializadas e ritmo.
— Desenvolvimento — como o próprio nome diz, esta é a parte que contém o significado principal da aula e algumas considerações no tocante ao trabalho devem ser observadas:

Revisão — rememorização motora do que foi desenvolvido na aula anterior, para que haja um reforço no processo de aprendizagem e partir daí iniciar o trabalho.
Tema — Organizar a aula por tema onde estarão contidas as atividades a serem desenvolvidas e que irão variar de 1 a 3 semanas.
Experiências de movimento — devem ser organizadas em seqüência com a primeira atividade sendo esta a mais difícil.

— Implicações:
Cada tema é iniciado como um fator de sucesso para a criança.
O professor