Pedagogia

PLANO DE ESTÁGIO

TEMA: O STRESS E SUAS CAUSAS

2012

JUSTIFICATIVA

A importância em reciclar ideias, conceitos e formas de trabalhar é fundamental na quebra de certos tabus, utopias e preconceitos no ambiente de trabalho. É comum observar nas pessoas a resistência de adquirir um novo aprendizado, e o stress, ou estresse, é um dos motivos capazes de ocultar a resolução de uma situação tão simples de ser resolvida.

OBJETIVOS

Os objetivos planejados neste estágio foram elaborados a partir do método de observação, no qual notei um intenso nível de stress nos funcionários, pela falta de um horário organizado para descanso, pelas condições da estrutura física da empresa,

PROPOSTA DE TRABALHO

7
Dentre as principais prioridades notadas durante a observação, e que causariam um primeiro grande impacto na empresa seria o de acabar com o stress dos funcionários, ou ao menos tentar amenizá-los.
O stress, um mecanismo de defesa do corpo, quando mantido em funcionamento por muito tempo desencadeia inúmeros problemas, tanto físicos quanto psicológicos.
O Stress é uma das mais terríveis manifestações existentes pois seus sintomas podem gerar um número enorme de doenças, tanto físicas quanto psíquicas, podendo ter efeitos desastrosos na família, relações sociais, trabalho e saúde.
O estresse pode afetar o organismo de diversas formas e seus sintomas podem variar de pessoa para pessoa. Existe uma sensibilidade pessoal que reage quando enfrentamos um problema, e essa particularidade explica como lidamos com situações desafiadoras, decidindo enfrentá-las ou não. Não são só situações ruins que nos deixam estressados. Todas as grandes mudanças que passamos na vida são situações estressantes, mesmo se elas forem boas e que esteja nos fazendo felizes. A necessidade de ajuste deixa o organismo preparado para "lutar ou fugir", aumentando a pressão arterial e e frequência cardíaca, e contraindo músculos e vasos sanguíneos. Na natureza esta