osteoporose

O que é osteoporese?
É uma doença caracterizada por um aumento da porosidade do esqueleto resultante de uma redução da massa óssea que ocorre no envelhecimento, principalmente em mulheres na menopausa, pois as fragilidades dos ossos das mulheres são causadas pelo a ausência do hormônio feminino. Ela esta associada a um aumento da fragilidade óssea. A desordem pode ser localizada em um determinado osso ou região, como esteoporose por deuso de um membro, ou pode envolver todo esqueleto , como sendo uma manifestação de uma doença óssea metabólica. A esteoporoze pode ser primaria ou secundária. A osteoporose tem sido recentemente reconhecida como um dos maiores problemas de saúde pública do mundo1
, devido à alta taxa de morbi-mortalidade relacionadas com fraturas, particularmente entre mulheres idosas.2

Um dos fatores para a causa da osteoporose é a falta de cálcio, pois ele é um mineral mais abudante do corpo humano, é necessário para a formação e manutenção da matriz óssea , estabilizar menbranas de células exetaveis como músculo é nervos. A importância do cálcio no corpo humano é indiscutível , uma vez que o cálcio , na sua forma cristalina , juntamente com o fosfato de carbono , confere aos ossos suas propriedades mecânicas e estruturais e, na sua forma iônica , participa de vários processos fisiológicos . Cerca de 99% do cálcio é encontrado nos ossos e dentes( NORDIN)46, é importante que se tenha uma alimentação rica em cálcio, uma dos alimentoa mais indicados é o leite e seus derivados .Alguns fatores que podem desecandera a osteoporose com o caso da doenças na família , baixa estrutura, massa muscular pouca desenvolvida , baixa ingestão de cálcio ou vitamina D , sendentarismo, pouca exposiççao ao sol ,pessoas vegetarianas , menopausa precose, retirada de ovrio sem reposição hormonal.
As formas mais comuns de osteoporose são a osteoporose senil e a pós-menopausa; a osteoporose senil afeta todos os indivíduos em fase de envilhecimento , enquanto que