obra de arte
Eles em geral duram de 15 a 20 minutos. Os principais sintomas de um ataque de panico são os sequintes: 1) Coração disparado como se voce estivesse correndo, fugindo do diabo, assustado. A sua mente também em disparada. Um horror! 2) Aí imagina estar morrendo de um ataque cardiaco. 3) Ou sufocando por por falta de ar, suando frio. 4) Que vai desmaiar, que é o fim. 5) Pensa que está ficando louco. 6) Ou seriamente doente de uma doença terminal. 7) Remoendo os sintomas acima e tentando compreender o que está acontecendo com voce. 8) Pedindo a Deus (mesmo não acreditando Nele) por perdão. Enfim, uma típica viagem de horror. Ou um típico ataque de ansiedade concentrado. Ansiedade em alta dosagem. Mas não se preocupe. Aprenda com quem já passou por isto e re- cuperou sem tomar medicação alguma, como o autor deste artigo, que já teve ataques de panico diversas vezes em sua vida e saiu deles enquanto que com a ajuda de medicação se deu muito mal. (Ver:Tes-, temunho no Forum de Apoio de cura Natural). Tente curar-se dando um tempo porque os sintomas de um ataque de pânico acontecem depois de uma situação estressante ou triste que voce passou ou está passando e tenha certeza pois eles também passam e vão embora! Mais abaixo lhe daréi um plano prático que irá ajuda-lo a superar este problema. Tomar drogas quimicas pode levá-lo á dependencia e para sair de- las voce vai ter de passar possivelmente por um inferno ainda pior.
Se ficar nelas, a sua saúde em geral pode deteriorar e o sofrimento mais infernal ainda. Nunca se sabe. Cada induvíduo reage de forma diferente. Não compensa brincar de roleta russa com estas drogas. Caso vo- ce tenha entrado nelas, não saia delas subitamente (Ver : Como Sair de tranquilizantes e antidepressivos - neste site).
Programa para Vencer Ataques de Pânico
A pior parte de