Obesidade e a educação fisica

eeducação fisicaOBESIDADE E A EDUCAÇÃO FÍSICA

Graduado em Educação Física pela CRUESP-ITU Alex Márcio Pereira (Brasil) [e-mail]

RESUMO

A obesidade já virou epidemia, e deveria ser tratada como a gripe, pois não se escolhe idade, cor, classe social. A cada ano cresce o indicie de pessoas acima do peso, e o principal motivo é a vida sedentária sem nenhuma atividade física, todos sempre procuram uma desculpa para não praticar uma atividade física com isso contraindo doenças.

Palavra chave: obesidade, educação física, sedentarismo e qualidade de vida.

INTRODUÇÃO

Um dos principais problemas de nossa sociedade mundial é a obesidade que a cada ano atinge pessoas das varias diversas idades, classes sociais, idade sexo entre outros. Os profissionais de educação física e demais profissionais da área da saúde tem como definição que a obesidade é o acumulo de gordura no tecido adiposo da pessoa em toda parte do corpo, e com isso tem um grande aumento de gordura corporal. A obesidade na população em geral está relacionada a diversas como: hipertensão arterial alta, diabete a tipo II, câncer (alguns deles), doenças arteriais entre outras. Além dos fatores genéticos como a hereditariedade, os pais são obesos a tendências de ter filhos obesos chega a 100%, quando um dos pais é obeso é de 50% de chances de ter filhos obesos. A obesidade hoje deveria ser considerada questão de saude publica, pois pesquisas aponta que 33,4% dos norte americanos estão acima do peso, e 61% estão com sub peso que quer dizer que eles têm uns quilos a mais do peso normal isso não quer dizer que eles estão obesos, mas sim com alguns quilos há mais do seu peso normal.

Para Oliveira a obesidade está dividida em dois grupos distintos:

1.0 Obesidade exógena:

Ocorre quando no organismo do individuo há um desiquilíbrio de gasto