Não tenho trabalho quero somente consultar

No Brasil, as primeiras manifestações de atividades físicas entre funcionários foram registradas em 1901.
A Ginástica Laboral é a principal responsável pela redução de despesas por afastamento médico, por acidentes e lesões de trabalho, condiciona a melhora da imagem da instituição perante os funcionários e também da sociedade, além de aumentar a produtividade e a qualidade do trabalho.
Com os avanços tecnológicos e a globalização da economia aumentou-se os riscos nos ambientes de trabalho, principalmente em razão ao capitalismo e da exigência de maior produtividade, com altíssima qualidade, menor custo e em menor tempo.
Tenhamos como exemplo os trabalhadores em uma linha de montagem de uma fábrica precisam constantemente de exercícios específicos para os grupos musculares utilizados para que não ocorra lesão muscular por utilização demasiada ou lesões de esforços repetitivos, por exemplo, à lesão de um atleta ao final de uma competição extrema pode ocasionar sérios danos a sua saúde.
A relação do esporte com o trabalho não é muito diferente, sendo que uma jornada de trabalho pode durar até mais de 10 horas, dependendo da empresa.
Para trabalhadores em escritórios, como funções administrativas, como digitadores, secretárias, atendentes e outros, são acometidos por problemas posturais, musculares ou até visuais. Assim, um bom programa de atividades para estas pessoas sem dúvida os ajudará a diminuir lesões por estes tais fatores.
Devido a todas essas exigências, a proteção e manutenção da saúde e qualidade de vida e boas relações dos trabalhadores ficaram em segundo plano.
A atividade laboral vem se mostrando como um dos grandes aliados para a prevenção e reabilitação de doenças ocupacionais e acidentes no ambiente de trabalho, melhor integração entre os empregados e maior satisfação.
Seus benefícios são de caráter físico, psicológico e social para o trabalhador e são inúmeras as vantagens para a empresa também, como a efetiva melhoria do meio ambiente de