Nutrição esportiva

Trabalho Teórico I

Curso: Bacharel em Educação Física
Turma: 5˚ Período
Disciplina: Nutrição esportiva
Prof.: Me. Anderson Diogo de Souza Lino

Tema: O exercício físico associado à nutrição como ferramentas de controle do peso, da composição corporal e equilíbrio energético.

Data de entrega do trabalho: 29/04/2014

O trabalho deverá ser realizado em grupos de até 04 alunos.

Obs: Não será aceito trabalhos fora das normas descritas abaixo ou com número de participantes que exceda 04 alunos. Também não será aceito trabalhos entregues fora do prazo acima estabelecido. Trabalhos que forem identificados com plágio será atribuída nota ZERO e os alunos responsáveis pelo trabalhos serão encaminhados à coordenação do curso.

O trabalho deve ser escrito no formato de trabalho científico. O aluno deverá seguir as normas da biblioteca (ABNT) para a escrito de trabalhos científico. O site da biblioteca da UNICEP disponibiliza um modelo. O trabalho deverá ter no máximo 20 páginas.

O item 3, METODOLOGIA, abaixo descrita, é um modelo de como deverá ser escrita a metodologia utilizada no trabalho para a busca de material bibliográfico. Recursos descritos e não utilizados deverão ser apagados e recursos utilizados pelo aluno, que não foram descritos, deverão ser escritos no mesmo item.

1. INTRODUÇÃO:

A atividade física e o exercício físico contribuem para melhoria da qualidade de vida do ser humano. Pessoas saudáveis, sedentárias, crianças, jovens, idosos, etc., devem praticar atividades e exercícios por fatores de saúde (prevenção de doenças cardiovasculares por exemplo), psicológicos (principalmente entre idosos), qualidade de vida, estéticos. A atividade física é considerada atividades do dia a dia como limpar a casa, caminhar para ir trabalhar, atividades de lazer e recreativas sem uma organização e orientação específica. Já o exercício físico é uma atividade prescrita e com um objetivo como aumentar vo2