Nutricosmeticos Trabalho
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A PELE
DE DENTRO
PARA FORA!
Legalmente considerados como produtos alimentícios, mas funcionando como cosméticos, os suplementos de beleza orais representam uma grande parte do mercado de suplementos dietéticos, os quais são caracterizados como produtos constituídos de, pelo menos, um dos seguintes ingredientes: vitaminas, minerais, ervas e botânicos, aminoácidos, metabólicos, extratos ou combinações dos ingredientes acima.
Os suplementos dietéticos são caracterizados como produtos que contenham vitaminas, minerais, ervas e botânicos, aminoácidos, metabólicos ou extratos. Muitas vezes, são comercializados como recursos ergogênicos.
A literatura científica se refere aos ergogênicos como sendo substâncias ou artifícios utilizados visando a melhoria da performance. O termo ergogênico é derivado de duas palavras gregas: ergon (trabalho) e gennan (produzir). Portanto, um ergogênico normalmente se refere a alguma coisa que produz ou intensifica o trabalho. Nos dias de hoje, atletas têm usado ergogênicos visando a melhora da performance esportiva, dentro do que seria possível atingir através de suas habilidades naturais (genética) e
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Ergogênicos e suplementos dietéticos
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do treinamento. O propósito da maioria dos ergogênicos é aumentar a performance através da intensificação da potência física
(produção de energia), da força mental
(controle da energia) ou do limite mecânico
(eficiência energética); e, desta forma, prevenir ou retardar o início da fadiga.
Algumas dessas substâncias também agem diretamente sobre a saúde da pele, dos cabelos, etc. Os ergogênicos podem ser classificados em cinco categorias de
“ajuda”: (a) nutricional, (b) farmacológica,
(c) fisiológica, (d) psicológica, e (e) biomecânica e mecânica: consistem nas técnicas de treinamento propriamente ditas
(ex.: uniformes e equipamentos).
Os