natação

Tema: Os benefícios dos esportes aquáticos
Este tema foi escolhido, pois me identifico com os inúmeros benefícios propostos pela natação.
A natação pode melhorar o desenvolvimento neuro motor, além de aumentar a capacidade cardíaca dando ao individuo maior resistência física.
Essas aulas deverão ser um momento de prazer para a criança para que ela possa assim desenvolver todas as habilidades citadas e assim crescer um indivíduo equilibrado e feliz. Figueiredo (2004) é mestre em ciência do movimento humano e especialista em Medicina Esportiva e Saúde Escolar, é professor de Educação Física, membro da comissão científica da AEA (Aquatic Exercise Association) e diretor do centro Físico Acqualitá, em um de seus livros (Natação Para bebes, infantil e iniciação) o autor nos apresenta propostas e estratégias que utilizam o movimento facilitador do desenvolvimento e o domínio das habilidades aquáticas, para possibilitar a exploração do corpo e do meio. Pereira (2007) Nos diz que:
“a natação infantil é o primeiro e mais eficaz instrumento de aplicação da Educação Física no ser humano, assim como excelente elemento para iniciar a criança na aprendizagem organizada. Similarmente, é possível afirmar, no que diz respeito, por exemplo, ao desenvolvimento psicomotor, sua decisiva participação na construção do esquema corporal e seu papel integrador no processo de maturação como assinalam Franco (1985) e Damasceno (1992-c).”

Santana (2007) nos fala sobre afogamento, prevenção de acidentes, técnicas de sobrevivência e técnicas de resgate e salvamento aquático. Informações de grande utilidade para professores e praticantes de esportes aquáticos ou cidadãos conscientes da importância de sua própria segurança e de sua utilidade em um momento tão crucial como o afogamento.
Acho de fundamental importância falar- mos sobre a natação que é um esporte completo, pois trabalha com todo o corpo desde membros superiores até membros inferiores além de ser divertido, já que nem