natação

Escola Profissinal de Murça
Educação fisica
Mdulo 14/Natação

Gerson Paulo
Técnico de Multimédia n:8 C39
2012/2013
Murça/19-11-2013

Indice

Introdução………………………………………3
Historia…………………………………………4
Equipamento…………………………………..5
Piscina “A partida”…………………………….6
Os quatro estilos……………………………...7
Crawl/livre……………………………………...8
Costas………………………………………….9
Bruços…………………………………………10
Mariposa………………………………………11
Viragens “Natação sincronizada”…………..12
Origem “Regras”……………………………..13
Polo aquâtico…………………………………14
Conclusão…………………………………….15

Introdução

Este trabalho foi elaborado no âmbito da disciplina de Educação Física e aborda a prática desportiva: NATAÇÃO.
Iremos falar da Natação Pura e Sincronizada, Pólo Aquático e Saltos Ornamentais:
. as suas origens, regras e faltas;
. as principais técnicas e a pontuação.
Com este trabalho pretendo ir de encontro as propostas de trabalho do professor de Educação Fisica.

História

A natação é conhecida desde a pré-história, o registo mais antigo tem cerca de 7.000 anos. Algumas das primeiras referências estão incluídas em obras como a Ilíada e a Odisseia . No ano de 1538, , um professor alemão de linguística, escreveu o primeiro livro sobre natação.
A natação na Europa começou por volata de 1800, utilizando o estilo bruços. Posteriormente em 1893, apresentou-se o estilo Trudgen. O estilo livre foi copiado aos Índios Nativos Norte-americanos, apresentando uma ligeira alteração.
A natação fez parte dos Jogos Olímpicos em 1896 (Atenas). Finalmente em 1902 introduziu-se o estilo livres. O estilo mariposa foi desenvolvido na década de 1930, no início surgiu como uma variante do estilo bruços, foi aceite como um estilo distinto 22 anos depois.

Equipamento

O vestuário de todos os nadadores deve estar de acordo com a moral e ser apropriado para cada uma das disciplinas e não podem usar qualquer símbolo considerado