nao choreeees

Escola Municipal de Ensino Fundamental Sotero Hermínio Frantz
Ciências
Daniela Frantz

Musculo Grácil

Erick Nappar Turma 81

Pantano Grande, 28 de agosto de 2013
Fisiologia

Funções Concêntricas: -Adução e adução transversal do quadril. -Flexão do joelho.
Funções Excêntricas: -Desacelera a flexão do quadril no impacto do calcanhar.
Funções Isométricas: -Estabiliza a articulação tíbio-femoral medial durante os movimentos funcionais.
Músculos Relacionados: -Complexo Adutor -Isquiotibiais
Antagonistas:
-Glúteo Máximo -Sartório
Exercícios:
-Imagens de Exercícios Para os Músculos Adutores -Vídeos de Exercícios Para os Músculo Adutores

Mais Informação Acerca do Grácil: O grácil faz parte do complexo adutor do quadril, que inclui os músculos adutor magno, adutor breve, adutor longo e pectíneo. O grácil (gracilis em latim significa “delgado”) é o músculo mais superficial na face medial da coxa. É fino e achatado, largo em cima, estreito e afilado abaixo.

Sobre o musculo: O músculo grácil é um músculo do membro inferior. Tem forma delgada, achatada e larga na porção proximal, em seu ventre carnoso e vai afunilando distalmente, até se tornar tendíneo. É o mais interno dos músculos adutores. É extenso, sendo o único músculo do grupo a cruzar a articulação do joelho e a articulação do quadril. Origem: Corpo e ramo inferior do púbis Inserção: Parte superior da face medial da tíbia. Encontra-se em um ponto médio na pata de ganso. Inervação: Nervo obturatório Ação: Adução e Rotação Interna do membro inferior, realiza Flexão relativa (a partir da extensão) e Extensão Relativa (a partir da