musculos agonitas e antagonistas do quadril

Músculos Agonistas e Antagonistas da Pelve:

Flexão: Agonistas – iliopsoas, reto femoral e sartório. Antagonistas – glúteo máximo e isquiostibiais (semitendíneo, semimembranáceo e bíceps femoral).
Extensão: Agonistas - glúteo máximo e isquiostibiais (semitendíneo, semimembranáceo e bíceps femoral). Antagonistas - iliopsoas, reto femoral e sartório.
Adução: Agonistas – pectíneo, adutor curto, longo, magno, e grácil. Antagonista – glúteo médio.
Abdução: Agonista – glúteo médio. Antagonistas - pectíneo, adutor curto, longo, magno, e grácil.
Rotação Externa: Agonistas – obturador externo e interno, gêmeo superior e inferior, quadrado femoral e piriforme. Antagonistas – glúteo médio e mínimo, tensor da facia lata, pectíneo, adutor longo, curto e magno.
Rotação Interna: Agonistas - glúteo médio e mínimo, tensor da facia lata, pectíneo, adutor longo, curto e magno. Antagonistas - obturador externo e interno, gêmeo superior e inferior, quadrado femoral e piriforme.
Inclinação Anterior da pelve: Agonistas – extensão do tronco: paraespinhais (interespinais, intertransversos, multifideos e rotadores) eretores da espinha (iliocostal, espinais e longuíssimos) trapézio e latíssimo do dorso; flexão do quadril: iliopsoas, reto femoral e sartorio. Antagonistas – extensão do tronco: reto do abdome, obliquo interno e externo do abdome; flexão do quadril: glúteo máximo e isquiostibiais.
Inclinação Posterior da pelve: Agonistas – flexão do tronco: reto do abdome, obliquo interno e externo do abdome; extensão do quadril: glúteo máximo e isquiostibiais. Antagonistas – flexão do tronco: paraespinhais (interespinais, intertransversos, multifideos e rotadores) eretores da espinha (iliocostal, espinais e longuíssimos) trapézio e latíssimo do dorso; extensão do quadril: iliopsoas, reto femoral e sartorio.
Inclinação Lateral Direita da pelve: Agonistas – quadrado lombar, iliopsoas e reto do abdome. Antagonistas – quadrado lombar, iliopsoas e reto do abdome.
Inclinação Lateral