Mitos e preconceitos sobre a velhice

TEXTO 1
Mitos e preconceitos sobre a velhice
Carlos Lima
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Mitos e preconceitos:
Velhice é doença – Este é o primeiro e mais comum de todos os mitos sobre a velhice. Viver por mais anos acaba aumentando a incidência de doenças que antes não eram tão observadas, como o Alzheimer, por exemplo. Isso faz com que se confunda a velhice com doença. As piadas são muitas: “A vida começa aos 40 ... na farmácia”, ou coisas do tipo são comuns de serem ouvidas até mesmo na mídia. Acreditamos, assim, que envelhecer é sinônimo de ficar doente. Porém, as pesquisas apontam para uma velhice saudável, principalmente quando temos atitudes saudáveis durante a vida. Uma boa alimentação, prática regular de exercícios, evitar álcool e cigarro, boas noites de sono, são algumas das coisas que aumentam bastante as chances de uma velhice saudável. [...]
Envelhecer mal, ou bem, vai depender de como vivemos até chegar lá.
Velhice só traz perdas – Este é outro mito bastante comum e, também, bastante incorreto. Qualquer fase da nossa vida pode trazer perdas, mas também pode trazer ganhos. [...] Para algumas pessoas, a velhice pode sim ser um momento de muitas perdas: externas (pessoas queridas, emprego etc.) ou internas (por exemplo, uma doença incapacitante). Entretanto, isso pode acontecer também em momentos anteriores, quando ainda se é mais jovem. Ou seja, não podemos afirmar que todas as pessoas velhas terão grandes perdas que se sobreponham aos ganhos. Atualmente, é muito comum ouvirmos pessoas idosas afirmando que estão vivendo a melhor fase de suas vidas, por terem mais liberdade e, às vezes, mais tempo livre para o lazer. Por isso, surgem algumas denominações como “melhor idade”, o que também não é correto. Vale sempre lembrar: o que é verdade para um, não será necessariamente para todos!
Velhos são um peso para a sociedade – Esta também é uma forma de pensar muito comum e, ao mesmo tempo, muito cruel. Faz pensar que os idosos são pessoas que