metologia citação direta curta e longa, citação indireta e referencias

Citação direta curta
Segundo Sandro e Simões (2014, p.7): “[...]Todos os dias de férias gozados após o período legal devem ser remunerados em dobro, mesmo que o início tenha ocorrido dentro do prazo legal [...]”.
Citação direta longa
A Regulação jurídica brasileira das férias laborais.
Desse modo, entende-se que as férias, entre outras funções, também apresentam uma dimensão de cuidado à saúde do trabalhador, um período de descanso remunerado com a possibilidade de envolvimento em atividades de lazer, familiares, conjugais, amizades. Trata-se de direito irrenunciável do empregado, possuindo caráter eminentemente higiênico. Estudos na área da medicina do trabalho demonstram que a ausência da fruição das férias, gozadas em momento oportuno, geram prejuízos ao organismo do trabalhador, que encontra-se exposto a uma período demasiadamente extenso de trabalho. (Sandro e Simões,2015 p.6).
Podemos dizer que todo o trabalhador precisa de férias para que possa realizar melhores suas tarefas de trabalho.
Citação indireta no início da frase
Segundo Sandro e Simões (2015) o trabalho contínuo sem férias pode causar danos no organismo, e ainda pode atrapalhar em suas habilidades, podendo até mesmo prejudicar o desenvolvimento em uma indústria por exemplo.
Citação indireta no final da frase
O trabalho contínuo sem férias pode causar danos no organismo, e ainda pode atrapalhar em suas habilidades, podendo até mesmo prejudicar o desenvolvimento em uma indústria por exemplo. (SANDRO; SIMÕES,2015).

REFERENCIAS
SANDRO, Alex Tavares; SIMÕES, Léo Santos. Regulamentação jurídica brasileira das férias laborais. Disponível em: <http://revistaseletronicas.pucrs.br/ojs/index.php/fadir/article/view/19959/12659 >. Acesso em: 30 mai. de 2015