marketing
Tema: Vida Saudável
Artigo 1- http://www.artigos.etc.br/uma-vida-saudavel-comeca-se-pela-boca.html Uma Vida Saudável Começa-se pela boca
RESUMO
Uma vida saudável começa-se pela boca , podemos dizer que através da higiene, de uma alimentação equilibrada e ingestão de bastante água estão entre os principais fatores mais importantes para termos uma vida saudável. Os hábitos de higiene são indispensáveis em nossa vida. A alimentação equilibrada é muito importante para nossa saúde, ajuda-nos a prevenir certas doenças como obesidade e desnutrição e para as crianças uma alimentação saudável influencia muito no crescimento e desenvolvimento da mesma. A água é sem dúvida uma fonte de saúde , ela possui inúmeras funções em nosso organismo além de suas propriedades terapêuticas.
Palavras-chaves: Hábitos de higiene; Alimentação equlibrada; Água.
1. INTRODUÇÃO
Para que possamos ter uma vida saudável e de qualidade, precisamos primeiramente, ter bons hábitos de higiene, cuidar bem do nosso corpo; lavar bem os alimentos antes de ingeri-los, beber sempre água fervida ou filtrada.
A alimentação equilibrada é fundamental para o bom desenvolvimento do nosso organismo, além disso, existem pesquisas que comprovam que certos alimentos tem poder de prevenir doenças.
A água é muito importante para nossa saúde, mas devemos tomar alguns cuidados, pois se a água estiver contaminada corremos o risco de adquirir doenças graves, que se não tratadas a tempo podem levar ao óbito.
2. TENHA UMA ÓTIMA SAÚDE COMEÇANDO PELA BOCA
Ao se tratar do assunto, podemos dizer que devemos ter certos cuidados com nossa alimentação bem como a higiene, tanto dos alimentos que ingerimos, quanto do nosso próprio corpo. Para que possamos nos prevenir de certas doenças, devemos ter bons hábitos de higiene e entender sua importância para nossa saúde.
Dentre os hábitos de higiene que devemos