LESÕES - ENTORSE

Entorse : é um movimento anormal de uma articulação, que vai além da capacidade dos ligamentos daquela região. A entorse pode provocar lesões ligamentares e pode ocorrer sem que haja, necessariamente, luxação (ou seja, sem que os ossos da articulação saiam do lugar). Outros nomes comuns são "mau jeito", estiramento ou distensão de ligamento.

Gravidade da entorse de punho

Assim como qualquer outro entorse, entorse do pulso é classificado como I, II ou III. No grau I entorse do pulso (leve), o ligamento é alongado com pouca ou nenhuma ruptura de fibras do ligamento. Grau II ou moderado entorse acontece quando o ligamento é alongado com fibras rasgadas, mas a lágrima é incompleta. Entorse de punho grau III é o mais grave com o ligamento completamente rasgado.

Sintomas

Sintomas de entorse do pulso podem variar dependendo da gravidade da sua lesão. No entanto, o sintoma mais comum da doença é a dor. Outros sintomas de uma entorse de punho podem incluir no inchaço local da sua lesão; dor piora quando você mover sua mão; ternura; hematomas ou descoloração da pele sobre o local de sua lesão; e dificuldade em sua mão. Algumas pessoas podem sentir fraqueza dos seus músculos da mão.
Sintomas de entorse do pulso podem ser parecidos com o de uma fratura de pulso, especialmente com entorse grave. É importante que você tem que deixá-lo ser verificado por um profissional de saúde qualificado.

Tratamentos para a entorse de punho

Tratamentos para entorses de pulso podem variar de acordo com a gravidade da sua lesão. No entanto, na maioria dos casos de lesões esportivas, a primeira linha de tratamento é aplicação de gelo no local da lesão para ajudar a aliviar a dor e reduzir o inchaço. Ao usar um bloco de gelo, aplicá-lo no site da sua lesão para 20 minutos a uma hora cada 3 a 4 horas por dia até o inchaço e diminui a dor.
Além de gelo, outros tratamentos para entorses de pulso suave incluem descansando e evitando movimentos que piorar os sintomas de pulso.