Jonnathan Giovanny Hist

Jonnathan Giovanny Silva Pereira-
RA 1180866

Atividade de Portfólio

Maceió
2015

Atividade do Portfólio

Trabalho apresentado a professora Regina Célia Aragão da Silva, como parte das exigências do Ciclo 4 da disciplina História da educação física e do Esporte do curso de Bacharelado em Educação Física à Distancia.

Maceió 2015 Pesquisa de Campo

Local da Pesquisa: Corpus Academia de Ginástica, rua do comércio nº 330- centro, Toritama/PE. Inscrita no CNPJ sob o nº 00.678.297/000149, e CREF nº 419-PJ/PE

Quais os motivos que o levam a praticar atividade física regularmente?

1- Pesquisa 1: com um jovem, do sexo masculino, 25 anos de idade, pratica musculação a 7 anos, 5 vezes por semana; segundo relato desse jovem, o que o levou a prática da musculação foi a aparência física, a estética, o visual; mais os benefícios orgânicos foram tantos, que a musculação para ele, no momento é o que favorece. Força, disposição, ânimo, hipertrofia muscular, e por fim conscientização e reeducação alimentar.
2- Pesquisa 2: com uma jovem adulta, do sexo feminino, 34 anos de idade, pratica ginástica de academia a 10 anos, 3 a 5 vezes por semana; segundo relato dessa jovem, a ginástica de academia é bastante divertida, porque abrange várias modalidades de atividades; por exemplo, aulas de step, jump, aeróbica, zumba dance, e ginástica localizada com pesos, e proporcionou a ela bem estar físico e mental; facilidade de relacionamentos e de interatividade com outras pessoas, e outros benefícios como por exemplo definição corporal, força, agilidade, condicionamento cardiorrespiratório e reeducação alimentar.
3- Pesquisa 3: com uma idosa, do sexo feminino, 70 anos de idade, pratica recreação aquática 3 vezes por semana, segundo relato dessa idosa, a recreação aquática proporcionou a ela bem estar físico e psicológico, agilidade e atenção nos afazeres