Impacto da atividade física no controle da hipertensão
TÍTUILO: IMPACTO DA ATIVIDADE FÍSICA NO CONTROLE DA HIPERTENSÃO
Recife – PE
Julho – 2006
PROJETO DE PESQUISA
1- TEMA Hipertensão Arterial Sistêmica
2- TÍTULO Impacto da Atividade Física no Controle da Hipertensão
3- PALAVRAS CHAVES Hipertensão / Atividade Física
4- JUSTIFICATIVA Pela alta prevalência nos tempos modernos, levando a piora da qualidade de vida. Induzida pelo estresse, dieta inadequada, sedentarismo, trazendo complicações para a saúde geral (incapacidade física e psicológica) e para a saúde pública (impacto econômico). Sendo assim a atividade física melhoraria a qualidade de vida da população, diminuindo a demanda nas unidades de atenção básica, consequentemente reduzindo os internamentos nos serviços de alta complexidade. Diante da problemática esperamos contribuir na diminuição dos danos causados pela doença individualmente e na sociedade como um todo.
5- PROBLEMA Qual o impacto da atividade física no controle da hipertensão arterial sistêmica ?
6- OBJETIVOS
6.1 – GERAL Mostrar a importância da atividade física no controle da hipertensão arterial sistêmica.
6.2 – ESPECÍFICOS
6.2.1 – Descrever a superioridade dos exercícios aeróbicos moderados sobre os de resistência (musculação) na diminuição dos níveis pressóricos.
6.2.2 – Indicar com que freqüência as atividades físicas devem ser executadas.
6.2.3 – Elaborar atividades físicas de acordo com a faixa etária.
7- HIPÓTESES
7.1- O sobrepeso e a obesidade tem relação com o surgimento da hipertensão arterial sistêmica.
7.2- O estresse atua como fator desencadeante da hipertensão arterial sistêmica.
7.3- O sedentarismo atua impedindo a diminuição dos níveis pressóricos.
8- METODOLOGIA 1- TIPO DE PESQUISA
A pesquisa será de natureza aplicada, motivadas ao controle do problema da hipertensão arterial sistêmica, que envolve pacientes