Graduação

Plano de Aula: Voleibol

Parte principal: Saque
1 - Em dupla espalhados na quadra, um aluno com uma bola o outro sem, o aluno que está com a bola arremessará a bola para o alto a fim de que seu companheiro ataque a bola na forma de cortada sem pulo, observando a quebra do punho na hora da batida e a direção da bola que deve ir para o companheiro que deve estar na posição de expectativa para recebê-la na posição baixa. No aviso do professor troca de tarefa, quem arremessou ataca e quem atacou arremessa. (Duração +/- 12 min).

2 - Alunos colocados na quadra de vôlei, em duas colunas uma do lado direito da quadra e outro no lado esquerdo, de frente para a rede na linha dos três metros, cada aluno com uma bola. Os alunos (a) deveram lançar a bola para si próprio e bater na bola sem saltar bem como se fosse atacar, sendo que no lado contrário da quadra, como se fosse seus adversários estarão dois ou mais cones, onde os alunos deverão acertar os cones com a bola, com o objetivo de direcionar o ataque no adversário mais fraco ou seja que tenha uma má recepção, para isso o aluno deverá manter o corpo voltado de frente para objetivo. O aluno buscará a bola que jogou e deverá entrar no final da fila contrária, ora batendo numa coluna, ora na outra. (Duração +/- 12 min).

VOLTA À CALMA. Os alunos sentados em um círculo no meio da quadra, bem junto um do outro, com uma folha que estará a sua frente com seu nome escrito bem legível, então o professor começará uma história onde terá que dizer: Ex: E eu levarei para tal lugar um objeto. A moral da brincadeira é dizer um objeto que começa com a letra do seu nome, assim os alunos terão que sacar a moral da brincadeira e o professor irá falar se pode levar ou não, se o objeto começar com a letra do seu nome aí poderá levar.
OBJETIVO DO PLANO DE AULA. Quero que ao final desta aula os alunos possam ter uma boa noção sobre o ataque no voleibol, bem como desenvolver os movimentos corretos.

MATERIAL UTILIZADO NESTA AULA.