Graduado

MINISTÉRIO DA EDUCAÇÃO
INSTITUTO FEDERAL DE EDUCAÇÃO, CIÊNCIA E TECNOLOGIA DE PERNAMBUCO
PRÓ-REITORIA DE PESQUISA E INOVAÇÃO
IFPE SAUDÁVEL
DISTÚRBIOS DO SONO E AS IMPLICAÇÕES NA QUALIDADE DE VIDA
Relatório Final apresentado à Pró-Reitoria de Pesquisa e Inovação como parte dos requisitos do Programa de Bolsas de Incentivo Acadêmico (BIA) da Fundação de Amparo á Ciência e Tecnologia do Estado de Pernambuco (FACEPE), sob orientação do Prof.ª Ana Patrícia de Siqueira Tavares Falcão.
PROCESSO BIA:
BOLSISTA: Rúbia Danielle Ramos Costa
ENTRADA: 1ª [X] 2ª [ ]
VIGÊNCIA: FEV/13 A JAN/14
INSTITUIÇÃO: Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia de Pernambuco
TIPO DE ATIVIDADE: [x ] PESQUISA [ ] EXTENSÃO
CURSO: Licenciatura Plena em Química
1. INTRODUÇÃO E OBJETIVOS DO PLANO DE TRABALHO/PROJETO
2
O Sono é uma função biológica complexa com marcantes variações individuais, em profundidade e extensão. O sono consiste num estado natural de diminuição da consciência e redução do metabolismo (BUTLER, 2000). O estado do sono ocupa cerca de um terço da vida de uma pessoa normal. Nos seres humanos, o mais importante destes ritmos é o ciclo sono/vigília. O período médio total do sono é de 7,5horas, mas oscilam os indivíduos adultos sadios entre 4 a 10horas.
Os distúrbios do sono atualmente tem mudado hábitos de diversas pessoas como acordar cada vez mais cedo e deitar-se cada vez mais tarde, o que significa uma adaptação de horários. Infelizmente, para uma grande maioria da população, os distúrbios do sono não são encarados como uma doença, comprometendo assim a qualidade de vida dos acometidos. (NUNES, 2002). A qualidade do sono influencia muito no cotidiano. Entretanto, na maioria dos casos, uma avaliação precisa é suficiente para o diagnóstico. A maioria dos distúrbios do sono pode ocorrer tanto em adultos como em crianças, o que difere é sua forma de apresentação. Méndez (2001) Considera-se que, possivelmente, somente as cólicas e a síndrome da morte súbita do